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你知道口腔溃疡吃哪些食物好

来源:寻医问药网 时间:2016-05-27 发布者:帅哥 收藏本文

根据临床的数据研究显示,有差不多一半的口腔溃疡患者,都会同时出现其他消化系统的疾病,而且,往往口腔溃疡的症状,也是这些疾病引起的,有问必答网专家指出,对于这部分患者来说,首先要解决自己消化道的问题,才可以解决口腔溃疡的毛病。

你知道口腔溃疡吃什么食物好吗

1、萝卜饮白萝卜(甜脆者佳)1个(约500克),切碎绞汁,生用加白糖适量调味,含漱口腔后徐咽下。方中萝卜益胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。

2、竹心粥新鲜竹叶卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖适量烊化后服食。方中竹叶清心除烦,石膏清热泻火,粳米、冰糖益胃健脾。适宜口腔溃疡红肿、口臭干渴、心烦性燥者食用

3、青泻茶大青叶10克、番泻叶5克、白糖适量,共冲泡代茶饮用。方中大青叶清心胃凉血热,番泻叶泻下通便。适宜口腔溃疡且大便秘结者服用。

4、莲子桅子汤:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

5、莲藕汤:莲子芯6克,藕30克,水煎服,每日一次,连服3-5日。

6、银耳莲子羹:银耳25克,莲子50克。用水将银耳、莲子洗干净入锅中,加水煮至银耳熟烂,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗。可以清热养阴。

7、蜂蜜水:蜂蜜10毫升,加水80毫升,摇匀,含漱,每日可数次,也可煎汤服用。

8、萝卜鲜藕汁:白萝卜数个,鲜莲藕500克。将萝卜和藕用水洗净,于洁净器皿中捣烂,用消毒纱布双层绞取汁,每日数次取适量含于口中,片刻后咽下。

9、用蜂蜜25克、绿茶1克、五倍子10克。将五倍子加水400毫升,煮沸10分钟,加入绿茶和蜂蜜,5分钟后分2次徐徐饮下,连续3天。适用于一般口腔溃疡。

口腔溃疡的日常注意事项

1.避免食用过敏性食物

很多患者都会由于食用了某些过敏性食物而出现口腔溃疡的症状,例如食用了虾蟹等海鲜以及牛羊肉等。不同的患者,其导致自身发病的过敏性食物也会有所区别,在日常饮食中人们需要对自身的过敏性食物进行鉴别,并在以后的生活中谨慎食用。

2.避免刺激口腔黏膜

辛辣食物会对口腔粘膜造成刺激,如果刺激严重还会对口腔粘膜造成损伤,引发或加重口腔溃疡,人们需要在口腔溃疡的主要饮食注意事项中对这一点引起注意。油炸食物等过于坚硬粗糙的食物以及烟酒等也都会不同程度的对口腔粘膜造成刺激,在饮食中需要引起注意。

3.合理补充营养

在口腔溃疡的日常饮食注意事项中,人们还需要注意合理补充营养,以保持或增强机体的抗病能力,避免口腔溃疡的发生或加重,可以多使用营养丰富的果蔬,维生素作为构成粘膜的重要成分,对于已经出现口腔溃疡症状的患者来说,多补充有利于溃疡面的愈合。

通过文章中的一些介绍,口腔溃疡患者在日常中一定要多加注意,要做到营养合理分配,同时避免吃一些刺激口腔黏膜的食物,这样对于缓解口腔溃疡疾病,可以起到一定的辅助作用,另外,也要适当的进行一些身体锻炼,增强体质的抗病能力。